«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 2 д
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

Работа стоя поможет снизить вес

 

Люди, работающие в офисах, должны работать стоя, отказавшись от стульев. К такому мнению пришел доктор из Честерского университета Джон Бакли.

Если каждый день стоять на 3 часа больше, чем обычно, то за весь год можно потерять до 3,6 килограмм. Именно поэтому доктор говорит, что сидеть долго не нужно.

Кроме того, для удобства существуют специальные высокие компьютерные столы, за которыми будет удобно работать стоя. Сам Джон Бакли работает как раз за таким столом, который, кстати, был сделан еще в 1940 году.

Диетолог уверен, что отказ от стульев и работа в стоячем положении помогает в лечении ожирения, потому что за каждые 3 часа можно терять до 144 калорий.

По словам доктора, люди сидят на работе, потом в машине, затем дома перед телевизором. Все это может привести к нарушениям обмена веществ, что спровоцирует необратимые последствия. В дальнейшем у человека появится необходимость обращаться в центр снижения веса. Небольшие изменения в образе жизни помогут похудеть без диет и, несомненно, окажут благоприятное воздействие на здоровье человека.


Работа стоя поможет снизить вес
3,2 из 5 на основе 983 оценок. Всего оценок: 983
Посмотреть комментарии
Показать телефоны

Звоните. Телефон для Vip-клиентов МТС (050) 311 39 05

Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->